Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder

Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder

020: “Ich will meiner Tochter ein Vorbild sein.” - Interview mit Martina, 39, Teilnehmerin der Ernährungsmethoden

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Das war Martinas größter Wunsch, als sie sich im April 2023 für die Ernährungsmethoden anmeldete. “Schuld” an dieser Entscheidung waren ihr Mann und ihre Freundin Nina, die sich schon länger nach Ernährungsmethoden ernährte.

Martina ist 39 Jahre alt, Deutsch- und Sportlehrerin, verheiratet und Mama einer 5-jährigen Tochter. In der neuesten Folge meines Podcasts Body in Balance ist sie zu Gast und berichtet dir, wie sich das Leben ihrer 3-köpfigen Familie durch die Ernährungsmethoden verändert hat.

Außerdem erfährst du:

  • warum Martinas Mann knapp 10kg abgenommen hat
  • wie sich Martinas Hautbild, ihr Schlaf und ihr Energielevel verändert haben
  • wie ihre Tochter ganz ohne Verzicht weniger Süßigkeiten isst

Lass dich von Martina und ihrer Familie motivieren und inspirieren – ich wünsch dir ganz viel Freude dabei!

Deine Tina

👉🏻 Hier findest du meine kostenlosen Workout Programme: https://tina-halder.com/workout

👉🏻 Warteliste zur Get Started Ernährungsmethode: https://tina-halder.com/ernaehrungsplan

👉🏻 Warteliste zur Get in Shape Ernährungsmethode: https://tina-halder.com/ernaehrungsplan-abnehmen/

👉🏻 Finde heraus, welche Ernährungsmethode die richtige für dich ist: https://tina-halder.com/ernaehrungsmethoden/

👉🏻 Zu meinem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@TinaHalderTV

Du hast Fragen zu den Ernährungsmethoden? Schreibe mir gerne eine E-Mail: info@tina-halder.com

oder gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/tina.halder.official/

Rechtliche Hinweise: Die Inhalte und Produkte von Tina Halder stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Willkommen bei Body in Balance - dein Wohlfühl-Podcast für Frauen, die ihren Körper gesund und nachhaltig verändern wollen und dadurch ihren Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit finden - und all’ das - fernab von Diäten, Verboten und Zwängen. Freu dich auf hilfreiche Tipps, wertvolle Inputs, ganzheitliche Denkweisen, (vielleicht) völlig neue Ansätze und vieles, vieles mehr rund um die Themen Abnehmen, Fettabbau und Gesundheit! Ich wünsche dir den Mut, auf deinen Körper zu hören und mit diesem Podcast mehr und mehr zu einem Körper zu finden, indem du dich rundum wohl und selbstbewusst fühlst. Deine Tina

von und mit Tina Halder | Personal Trainerin, Ernährungsexpertin und Expertin für Frauen Gesundheit, Abnehmen und Muskelaufbau - ohne Diät

Abonnieren

Follow us